いきなり投げろと言われても
皆さん、こんばんちは！
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
つい先日まで、
流行性感冒のB型で、
伏せっておりましたが、
何とか回復致しました。
その間はボウリングが出来んかったので、
何とアンハッピーであったことか！
さて、楽しく投げていたら、
結果がついてくるのが、
ハッピーボウリングの原則ですが、
楽しく投げてても結果が出ない方は…
どないせえ
っちゅうねん！
って話です。
何度かハッピーボウリングをしていたら、
そのうち結果は出るのですが、
そうなるまでにボウリングが嫌になったら、
見も蓋もない！
って事実に気づいたので、
今回からしばらく、
スコアの出し方について、
書いて行きます。
ひたすら続きますので、
お付き合いくださいませｗ
ところで、
ボウリングの投げる所から、
１番ピンまで、
どれくらいの長さか知ってますか？
ボールを投げてから、男性なら３秒弱、
女性なら４秒程度で１番ピンにあたるので、
案外近いのかもしれませんね。
答えは、約１８メートルです。
野球で例えると、
大体ピッチャーから
キャッチャーまでの距離です。
思っていたより長いと思いませんか？
そしてレーンの幅は、
約１メートルです。
縦横比が１８：１のもの、
身近にあるもので例えたら・・・
そう、わりばしですｗ
ボウリングのレーンは、
意外と細長いのです。
この細長いレーンの中に、
ボウリングをするひとの、
喜怒哀楽がこもっています。
ＴＶ放送されているものだと、
Ｐ－ＬＥＡＧＵＥとか。
次回以降、この細長いレーンの中で、
どうしたらスコアが上げられるか、
これを述べていきます。
小ネタでしのぐ(笑)
おはようございます🎵
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
さて、只今ハッピーボウリングの進化型の
ブログを粛々と作成中。
しばらくは、小ネタでしのぎます😁
２０２０年から、プロボウラーは試合で
メカテクター、マングース(両者商品名)等
投球補助具が使えなくなるとの事。
それでワタクシも、投球補助具を外して、
新たなスタイルでボウリングすることを
決めました！
いや、プロボウラーにはなりませんよ！
そういうわけで、ワタクシ自身、
フォームをガラッと変えて、
ボウリングをしておりますが、
いや、実に楽しい！😆✨
上手くいかない事を試行錯誤するのが！
上手くいかない事を試行錯誤するのは、
自身の可能性を見つけていくこと！
自身の成長過程を味わえること！
スコアが下がる？ だからどうした！？
最後に、
今年もあと３２１日となりましたが、
よろしくお願いします🎵
年末のボウリング大会余談(笑)
皆さん、
あけましておめでとうございました！(笑)
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
最近ボウリングで先生とか師匠とか
言われることが増えて来ました！
ありがたいやら、こっぱずかしいやら(笑)
実は年末に出場したボウリング大会で、
世界中に４万人を超えるお弟子さんが
いらっしゃるワタクシの師匠に、
直筆でメッセージを頂きました！
これはうれしい！
さらに、
このボウリング大会にいらっしゃった、
日本で一番強いプロボウラーの
川添将太さんと、
ツーショットを撮らせて頂きました！
これもうれしい！
さて、試合後にプロボウラーが参加者に、
ボールを転がすように投げることを
レクチャーしておりました。
ワタクシのボウリングの復習に
大いに役立つと思い、
少し時間があったので、
それを踏まえて練習していたら…
なんと一気に調子が良くなり、
６連続でストライクが！
なんということだ！
ワタクシ、これを忘れていたというのか！
ワタクシ、これを忘れるほど、
超入れ込んだ状態で試合をしていた、
ということなのか！
人にはリラックスとか欲をかくなとか
言っておいて、
自分が出来ていないなんて！
なんてあんぽんたんなんだ！
少な目に反（かえ）るから、
反省という。
恐ろしいことは、
自分の「悪い状態」を
「悪くない」と思い込み、
悪い状態のまま試合に臨み、
試合で地獄を見て、
ボウリングが嫌になる事だ！
よし今日も一歩成長した！(笑)
とまあ…
こんなお茶目な人ですので、
ハッピーボウリングにピンときたら、
お気軽にお声かけくださいませ🎵
トッカータとフーガとハッピーボウリング？
皆さん、こんばんちは！
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
さあいよいよ、
うまくいかないときは
どうしたら楽しめるか、です！
ボウリングはスポーツなので、
望む結果を具体的に、強く、明確に
思うだけでは、
思った通りの結果が出ないことがあります。
といいますか、
思った通りの結果が出ないことが
ほとんどです！
何てこった！
…ここで「トッカータとフーガ」の
チャラリ～って冒頭の音が
欲しいところです(笑)
ここで満足感を得るために
ズル（！）をして、
本当に望む結果を隠して、
望みを低めに設定すると、
その結果すら叶わないことが起こるのです！
何てこった！チャラリ～🎵
そもそも、低めに設定した望みが
１００%叶ったとしても、
満足感はそれなりに低く、
もしかしたら満足感じゃなくて、
虚無感を得ることになるかも知れません…。
何てこった！チャラリ～🎵
「何がハッピーボウリングだ！」
と怒る方は多いと思います。
でもちょっと待って！
怒る前に話を聞いて！
生まれて１時間後に歩ける
人間の赤ちゃん、いる？
仰向けやうつ伏せで一生懸命もがいて、
ハイハイして、つかまり立ちして、
何度も転んで、やっと歩けるように
なりますよね？
物事何でもそうだと思いますが、
行動してるのに望む結果が出ないのは、
それはあなたが、成長中だからです。
そして、出来るようになったら、
成長した証拠。
継続的に出来るようになったら、
身についた証拠なのです！
神経系の言葉を使うと、
しっかりとしたミエリンが
形成されたのです。
とあるセミナーでミエリンの話が出た時に、
ワタクシのボウリングについては
ミエリンが見えりん…
やめます。
繰返しですが、
望む結果が得られなかったのは、
失敗じゃない！
上手くいかなかったでもない。
成長中なのです！
ミエリン形成中なのです！
望む結果を得るために、
違う方法があることに、
気づいただけなのです！
何となく見えりん？もういいって？
つまり、望む結果を得られなくても、
少な目に反（かえ）って、
ポジティブに考えたらいいだけの話です！
これが本来の「反省」であって、
怒鳴られ中に言われる「反省しろ！」とは、
意味合いが全然違います。
そして望む結果が得られたときに、
大喜びすればいいのです！
ただしこの方法が使えるのは、
深く落ち込む前までです。
深く落ち込んだら、
ポジティブ思考は気休め程度か、
あるいはより自分を傷つけるでしょう。
この場合、
トイレかどこかで
気持ちを吐き出してもいいでしょう。
あくまで良識の範囲でです(笑)
それと時節柄、
トイレで吐き出すのは、気持ちだけに
してくださいませ(笑)
ハッピーボウリングとねばねば思考…
皆さん、こんばんちは！
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
さて、今回はボウリングをする上での、
ワナについて述べます！
「そうか！ボウリングのスコアを
あげるには、
ワナに気を付けねばならないんだ！」
と思ったそこのあなた！
たった今ワナに捕まりました(笑)
え？怒りでワナワナ震えますか。
それは失礼しました(笑)
そのワナとは、
「ねばならない思考」です。
ワタクシいつも、結論から書くのです。
催すので(笑)
ハッピーボウリングの手法として、
ボウリングを通じて、
自分が得たい感情を得る、
そのためにボウリングの目的を明確にし、
共有することを提唱してますが、
ボウリングの目的にこだわるあまりに、
得たい感情を得られないって、
何か違うと思いませんか？
主客てんとう虫のサンバですよね！
これ、ワタクシのメンターの
鉄板ギャグなので、しばしば使います。
ウケるウケないは問題でないのです(笑)
年代がバレるのは問題…以下略
で、「ねばならない思考」とは何かですが、
そのままなのです。
例えば真ん中のスパットを
狙っているとして、
「ボールが真ん中を通らねばならない」
ってことを考えて投げてるとします。
もし、上手くいかなかったら、
即座に「失敗した…」って気持ちになって、
失敗したわけを探し、
自分のせいなら自分を責めて、
他人のせいなら他人に怒る。
感情を出さないまでも、
もやもやした気持ちを抱えたままでいる。
これって、ハッピーですか？
これがハッピーだと思う方は、
昔のワタクシとお友達になってください(笑)
このとおりではないにしろ
「ねばならない思考」は、
ねばならない、
ねばならない、
と思ううちに、
ねば、ねば、ネバー、ネバーと
だんだん固く粘ってきて、
最後は接着剤のように
考え方を固めてしまいます。
ちなみに同じような考え方、お友達は、
「しなければならない思考」です。
「しなくちゃ思考」は親戚です。
どちらも効果は、「ねばならない思考」と
全く同じです。
じゃあ、どうするの？って話ですが、
「ねばならない」を
「できたらいいな」とか
「できたらうれしい」に
換えてみることをおすすめします。
某有名アニメの歌みたいですね(笑)
そして、それができたら、
目一杯よろこぶことが大事です！
でも、ボウリングって結構難しいから、
できないことが多いのです。
ワタクシはいつもストライクを取りたいと
思っております。
でもストライク率は５５％くらいなのです。
そう…出来ないことが多い…
って、５５％って半分以上やんか！
論理が破綻してるやないか(笑)
えー…次回は、出来なかった時って
アンハッピーとちゃうんか！
ってことについて書きますので、
皆さんゆるゆるとお楽しみに！
ハッピーボウリング！第１回グループセッション！
皆さん、こんばんちは！
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
少し前にハッピーボウリングを
ビジネス仲間６人とさせて頂きました！
あまりにもうれしい感想を頂きましたので、皆さんの感想をアップします！
・一発でどうすればいいかを
見抜くなんてすごい！
・過去最高のスコアが出た！
息子に報告する！
・アドバイスですぐにストライクが出た！
またやってよ！
・ボウリングは久し振りだけど、
すごく楽しめた！
・日常でトラブルにあっても、
この考え方使えるかも！
等々、すごくうれしいフィードバックを
頂きました！
そして何よりすごい感想が、
・２００点超えるかと思ったけど、
最後に両端のピンだけ残して
１９９点なんて、さすがにっしー、
役者だね！
あははー、
そんなつもりはなかったのですよ(￣▽￣;)
マジで１０フレームで全部ストライク
とって、２０１点にするつもりやったもん。
参加された皆さん、
本当にいい雰囲気で
ボウリングを楽しんでくださいました！
これだけでワタクシ、幸せになれます！
最後に、ワタクシのストライクシーンを。
撮影してくださったヒデさん、
ありがとうございます🎵
…うまくいかなかったのでFBであげます(笑)
次回はハッピーボウリングと
「ねばならない思考」について述べます！
ハッピーボウリング！第１回個人セッション
皆さん、こんばんちは！
ハッピーボウリングの伝導師、
にっしーです！
今回はテンポ良くいきます。
いつも前振りが長いから、
本文を読む前に疲れてしまった、
というご指摘はございませんが、
早よせえという心の声も聞こえませんが
すいません、さっさと本文に入ります。
前回の投稿で、
ハッピーボウリングをされた方の
感想等をアップしますと書きましたので、
ハッピーボウリングを体験された、
H.T.さんの感想をシェアさせてします！
この方は、
ワタクシがハッピーボウリングと
題打って初めて開催した時に、
参加された方です！ありがとうございます！
ただ、原文ママをあげるのが
ワタクシの性に合わないので、要点だけ。
・ボウリングは実に3年ぶりくらい😅
・前やった時は確か100行くか行かないかだった
・今回はにっしー先生の指導のおかげで
3ゲーム全て余裕で100越えました！
・2,4,6の法則を伝授してもらった！
・次は150くらい出せそうな気がする😁
・にっしーはこれまでパーフェクトゲームを5回も達成したというハッピーボウリングの伝道師。
・相手の目線に立ってボウリングを楽しめるようにっていう姿勢がいいよねー👍
H.T.さんありがとうございます🎵
今度は2,4,6法則以外の理論を使って、
150点以上いきますよ！
ここで少し宣伝。
ワタクシは性質上、
スパルタができないのです(笑)
だから、皆さんがボウリングを楽しむには、
どうしたらいいかな？と考えたり、
或いは直感のおもむくままに動く(笑)
スタイルでやっております！
これを変えるつもりはないので、
ボウリングのスコアを
何としてもあげたいから、
多少スパルタになってもかまわないから、
ボウリングを教えてください、
または、
子供にボウリングを教えてください、
という方は、
ワタクシ以外の、インストラクターか、
レッスンプロに教わってください(笑)
さーて次回のブログは、
最近６人のグループで
ハッピーボウリングをしたので、
その事をシェアします！
６人にハッピーのエネルギーを配ったら、
ワタクシ、エネルギーを使い果たして、
ミイラになるんやないやろか、と、
やや不安もありましたが、
続きは次回の講釈で！
